Сколько калорий в Хумус Sababa?
Хумус Sababa содержит 270 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 9г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хумус Sababa
Пищевая ценность Хумус Sababa на 100 грамм
Что входит в состав Хумус Sababa
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хумус Sababa | 100г | 270 ккал | 5г | 24г | 9г |
Откуда берутся калории в Хумус Sababa
Как Хумус Sababa вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 270 ккал | 14% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 9г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хумус Sababa
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хумус Sababa
Сколько калорий в Хумус Sababa?
Полная порция Хумус Sababa содержит примерно 270 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 270 ккал.
Подходит ли Хумус Sababa для похудения?
Хумус Sababa имеет высокую калорийность — 270 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хумус Sababa?
Порция Хумус Sababa содержит около 5г белка при общем весе порции 100г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хумус Sababa?
Проще всего отслеживать Хумус Sababa с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хумус Sababa сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хумус | 86г | 143.0 | 6,8г | -127 kcal, больше белка |
| Хлеб с хаврусом и огурцом | 220г | 112.0 | 4г | -158 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с хумусом | 80г | 199.0 | 6,4г | -71 kcal, больше белка |
| Сырники с морковью и хумусом | 160г | 215.0 | 13,3г | -55 kcal, больше белка |
| Хумус с соусом | 50г | 123.0 | 4г | -147 kcal, меньше белка |