Сколько калорий в Сосиски с булкой?
Сосиски с булкой содержит 453 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 31,6г жиров, 24,5г углеводов и 18,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски с булкой
Пищевая ценность Сосиски с булкой на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски с булкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски молочные | 100г | 260 ккал | 12г | 22г | 2г |
| Булочка пшеничная | 30г | 260 ккал | 10г | 3,3г | 50г |
| Рикота | 30г | 200 ккал | 6,7г | 20г | 3,3г |
| Икра кабачковая | 40г | 100 ккал | 2г | 6,3г | 8,8г |
| Маринованный перец | 60г | 25 ккал | 0,8г | 0,2г | 5г |
Откуда берутся калории в Сосиски с булкой
Как Сосиски с булкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 453 ккал | 23% |
| Белки | 18,3г | 37% |
| Жиры | 31,6г | 49% |
| Углеводы | 24,5г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски с булкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски с булкой
Сколько калорий в Сосиски с булкой?
Полная порция Сосиски с булкой содержит примерно 453 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 174,2 ккал.
Подходит ли Сосиски с булкой для похудения?
Сосиски с булкой имеет умеренную калорийность — 174,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сосиски с булкой?
Порция Сосиски с булкой содержит около 18,3г белка при общем весе порции 260г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 37% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски с булкой?
Проще всего отслеживать Сосиски с булкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски с булкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завтрак с яйцами | 200г | 420.0 | 22,6г | -33 kcal, больше белка |
| Драники с сосиской | 220г | 530.0 | 15,1г | +77 kcal, меньше белка |
| Креветки с булкой и колой | 720г | 581.0 | 67,3г | +128 kcal, больше белка |
| Яичница с сосиской | 275г | 565.0 | 30,9г | +112 kcal, больше белка |
| Бутерброды с колбасой | 440г | 976.0 | 41г | +523 kcal, больше белка |