Сколько калорий в Креветки с булкой и колой?
Креветки с булкой и колой содержит 581 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,2г жиров, 46,3г углеводов и 67,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Креветки с булкой и колой
Пищевая ценность Креветки с булкой и колой на 100 грамм
Что входит в состав Креветки с булкой и колой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Креветки отварные | 300г | 95 ккал | 20,1г | 1,1г | 0г |
| Кока-кола Зеро | 330г | 0,3 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Булочка пшеничная | 60г | 280 ккал | 8,5г | 3г | 54г |
| Сгущенное молоко | 25г | 328 ккал | 7,2г | 8,4г | 55,2г |
| Масло сливочное (для обжарки или булки) | 5г | 900 ккал | 2г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Креветки с булкой и колой
Как Креветки с булкой и колой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 581 ккал | 29% |
| Белки | 67,3г | 135% |
| Жиры | 12,2г | 19% |
| Углеводы | 46,3г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Креветки с булкой и колой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Креветки с булкой и колой
Сколько калорий в Креветки с булкой и колой?
Полная порция Креветки с булкой и колой содержит примерно 581 ккал. Общий вес порции составляет около 720г. На 100 грамм это составляет 80,7 ккал.
Подходит ли Креветки с булкой и колой для похудения?
Креветки с булкой и колой имеет низкую калорийность — 80,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Креветки с булкой и колой?
Порция Креветки с булкой и колой содержит около 67,3г белка при общем весе порции 720г. Это 9,3г белка на 100г, что покрывает примерно 135% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Креветки с булкой и колой?
Проще всего отслеживать Креветки с булкой и колой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Креветки с булкой и колой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиски с булкой | 260г | 453.0 | 18,3г | -128 kcal, меньше белка |
| Драники с сосиской | 220г | 530.0 | 15,1г | -51 kcal, меньше белка |
| Шоколадный кукис | 60г | 271.0 | 2,8г | -310 kcal, меньше белка |
| Яичница с овощами | 375г | 507.0 | 26,6г | -74 kcal, меньше белка |
| Яичница с сосиской | 275г | 565.0 | 30,9г | -16 kcal, меньше белка |