Сколько калорий в Пельмени в сырном соусе?
Пельмени в сырном соусе содержит 815,6 калорий на порцию (41% от дневной нормы в 2000 ккал), с 49,4г жиров, 56,2г углеводов и 36,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени в сырном соусе
Пищевая ценность Пельмени в сырном соусе на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени в сырном соусе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени классические (10 шт) | 250г | 250 ккал | 12г | 13г | 21г |
| Сметанно-сырный соус | 50г | 220 ккал | 7,6г | 18г | 7г |
| Сливочное масло | 5г | 900 ккал | 1г | 98г | 2г |
| Зелень (укроп) | 2г | 30 ккал | 2,5г | 0г | 5г |
| Специи и соль | 1г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сыр тертый (посыпка) | 10г | 350 ккал | 25г | 30г | 0г |
Откуда берутся калории в Пельмени в сырном соусе
Как Пельмени в сырном соусе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 815,6 ккал | 41% |
| Белки | 36,4г | 73% |
| Жиры | 49,4г | 76% |
| Углеводы | 56,2г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени в сырном соусе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени в сырном соусе
Сколько калорий в Пельмени в сырном соусе?
Полная порция Пельмени в сырном соусе содержит примерно 815,6 ккал. Общий вес порции составляет около 318г. На 100 грамм это составляет 256,5 ккал.
Подходит ли Пельмени в сырном соусе для похудения?
Пельмени в сырном соусе имеет высокую калорийность — 256,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пельмени в сырном соусе?
Порция Пельмени в сырном соусе содержит около 36,4г белка при общем весе порции 318г. Это 11,4г белка на 100г, что покрывает примерно 73% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени в сырном соусе?
Проще всего отслеживать Пельмени в сырном соусе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени в сырном соусе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с макаронами | 200г | 345.0 | 28г | -470 kcal, меньше белка |
| Паста болоньезе с салатом | 415г | 516.0 | 24г | -299 kcal, меньше белка |
| Паста со свининой | 355г | 517.0 | 31,4г | -298 kcal, меньше белка |
| Шашлык баранина и грибы | 200г | 338.0 | 22г | -477 kcal, меньше белка |
| Паста с курицей | 300г | 583.0 | 46,4г | -232 kcal, больше белка |