Сколько калорий в Куриные крылышки с соусами?
Куриные крылышки с соусами содержит 439 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 2г углеводов и 41г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные крылышки с соусами
Пищевая ценность Куриные крылышки с соусами на 100 грамм
Что входит в состав Куриные крылышки с соусами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные крылышки гриль | 170г | 240 ккал | 24,1г | 15,9г | 0г |
| Кисло-сладкий соус | 4г | 175 ккал | 0г | 0г | 50г |
| Сырный соус | 6г | 400 ккал | 0г | 50г | 0г |
Откуда берутся калории в Куриные крылышки с соусами
Как Куриные крылышки с соусами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 439 ккал | 22% |
| Белки | 41г | 82% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные крылышки с соусами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные крылышки с соусами
Сколько калорий в Куриные крылышки с соусами?
Полная порция Куриные крылышки с соусами содержит примерно 439 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 243,9 ккал.
Подходит ли Куриные крылышки с соусами для похудения?
Куриные крылышки с соусами имеет умеренную калорийность — 243,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Куриные крылышки с соусами?
Порция Куриные крылышки с соусами содержит около 41г белка при общем весе порции 180г. Это 22,8г белка на 100г, что покрывает примерно 82% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные крылышки с соусами?
Проще всего отслеживать Куриные крылышки с соусами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные крылышки с соусами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Токпокки с курицей | 210г | 507.0 | 18,6г | +68 kcal, меньше белка |
| Куриные крылышки | 205г | 605.0 | 34,2г | +166 kcal, меньше белка |
| Курица с соусом | 170г | 298.0 | 36,2г | -141 kcal, меньше белка |
| Курица с рисом | 1 240г | 855.0 | 30,8г | +416 kcal, меньше белка |
| Наггетсы с соусом | 145г | 410.0 | 21,5г | -29 kcal, меньше белка |