Сколько калорий в Пицца маленькая?
Пицца маленькая содержит 426 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,5г жиров, 41,7г углеводов и 15,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца маленькая
Пищевая ценность Пицца маленькая на 100 грамм
Что входит в состав Пицца маленькая
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| тесто для пиццы | 100г | 266 ккал | 7,9г | 10г | 33,7г |
| сыр моцарелла | 50г | 240 ккал | 14г | 20г | 6г |
| томатный соус | 30г | 133,3 ккал | 3,3г | 1,7г | 16,7г |
Откуда берутся калории в Пицца маленькая
Как Пицца маленькая вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 426 ккал | 21% |
| Белки | 15,9г | 32% |
| Жиры | 20,5г | 32% |
| Углеводы | 41,7г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца маленькая
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца маленькая
Сколько калорий в Пицца маленькая?
Полная порция Пицца маленькая содержит примерно 426 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 236,7 ккал.
Подходит ли Пицца маленькая для похудения?
Пицца маленькая имеет умеренную калорийность — 236,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца маленькая?
Порция Пицца маленькая содержит около 15,9г белка при общем весе порции 180г. Это 8,8г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца маленькая?
Проще всего отслеживать Пицца маленькая с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца маленькая сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца кусок | 190г | 466.0 | 16г | +40 kcal, больше белка |
| Пицца с курицей | 118г | 275.0 | 15г | -151 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 595г | 1237.0 | 60г | +811 kcal, больше белка |
| Пицца пеперони | 380г | 1075.0 | 48г | +649 kcal, больше белка |
| Кусок пиццы песто | 90г | 255.0 | 10,2г | -171 kcal, меньше белка |