Сколько калорий в Фунчоза с говядиной?
Фунчоза с говядиной содержит 821 калорий на порцию (41% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24,3г жиров, 127г углеводов и 21,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фунчоза с говядиной
Пищевая ценность Фунчоза с говядиной на 100 грамм
Что входит в состав Фунчоза с говядиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фунчоза отварная | 150г | 330 ккал | 0,7г | 0,2г | 80г |
| Говядина обжаренная | 80г | 190 ккал | 23г | 11г | 0г |
| Овощная смесь (перец, кукуруза, стручковая фасоль) | 40г | 60 ккал | 2г | 0,5г | 12г |
| Масло растительное для жарки | 15г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Соевый соус | 25г | 60 ккал | 6г | 0г | 8,8г |
Откуда берутся калории в Фунчоза с говядиной
Как Фунчоза с говядиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 821 ккал | 41% |
| Белки | 21,8г | 44% |
| Жиры | 24,3г | 37% |
| Углеводы | 127г | 42% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фунчоза с говядиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фунчоза с говядиной
Сколько калорий в Фунчоза с говядиной?
Полная порция Фунчоза с говядиной содержит примерно 821 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 264,8 ккал.
Подходит ли Фунчоза с говядиной для похудения?
Фунчоза с говядиной имеет высокую калорийность — 264,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Фунчоза с говядиной?
Порция Фунчоза с говядиной содержит около 21,8г белка при общем весе порции 310г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 44% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фунчоза с говядиной?
Проще всего отслеживать Фунчоза с говядиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фунчоза с говядиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фунчоза с говядиной | 390г | 646.0 | 27,6г | -175 kcal, больше белка |
| Говядина с овощами | 300г | 631.0 | 45,5г | -190 kcal, больше белка |
| Вок с говядиной | 320г | 350.0 | 28г | -471 kcal, больше белка |
| Говядина с рисом | 435г | 650.0 | 35г | -171 kcal, больше белка |
| Рис с мясом | 180г | 435.0 | 21г | -386 kcal, меньше белка |