Сколько калорий в Постный пирожок с вишней?
Постный пирожок с вишней содержит 383 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,2г жиров, 78,5г углеводов и 5,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Постный пирожок с вишней
Пищевая ценность Постный пирожок с вишней на 100 грамм
Что входит в состав Постный пирожок с вишней
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Постное дрожжевое тесто | 85г | 300 ккал | 5,9г | 5,9г | 56,5г |
| Вишневая начинка с сахаром | 55г | 172,7 ккал | 1,5г | 0,4г | 40г |
| Сахарная пудра | 10г | 330 ккал | 0г | 0г | 85г |
Откуда берутся калории в Постный пирожок с вишней
Как Постный пирожок с вишней вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 383 ккал | 19% |
| Белки | 5,8г | 12% |
| Жиры | 5,2г | 8% |
| Углеводы | 78,5г | 26% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Постный пирожок с вишней
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Постный пирожок с вишней
Сколько калорий в Постный пирожок с вишней?
Полная порция Постный пирожок с вишней содержит примерно 383 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 255,3 ккал.
Подходит ли Постный пирожок с вишней для похудения?
Постный пирожок с вишней имеет высокую калорийность — 255,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Постный пирожок с вишней?
Порция Постный пирожок с вишней содержит около 5,8г белка при общем весе порции 150г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Постный пирожок с вишней?
Проще всего отслеживать Постный пирожок с вишней с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Постный пирожок с вишней сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирожок с вишней | 80г | 188.0 | 4,1г | -195 kcal, меньше белка |
| Вишневый пирог | 30г | 109.0 | 1г | -274 kcal, меньше белка |
| Булочка с вишней | 110г | 276.0 | 4,6г | -107 kcal, меньше белка |
| Пирожок с вишней | 50г | 145.0 | 2г | -238 kcal, меньше белка |
| Булочка с джемом | 30г | 90.0 | 1г | -293 kcal, меньше белка |