Сколько калорий в Курица с томатом и хлебом?
Курица с томатом и хлебом содержит 461 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 35г углеводов и 26г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица с томатом и хлебом
Пищевая ценность Курица с томатом и хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Курица с томатом и хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тушеная свинина в томатной пасте | 131г | 200 ккал | 15,3г | 15,3г | 0г |
| Салат из помидоров с майонезом (помидор 20% майонеза) | 131г | 60,3 ккал | 1,5г | 1,5г | 9,9г |
| Чёрный хлеб (кусок) | 49г | 244,9 ккал | 8,2г | 4,1г | 44,9г |
Откуда берутся калории в Курица с томатом и хлебом
Как Курица с томатом и хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 461 ккал | 23% |
| Белки | 26г | 52% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 35г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица с томатом и хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица с томатом и хлебом
Сколько калорий в Курица с томатом и хлебом?
Полная порция Курица с томатом и хлебом содержит примерно 461 ккал. Общий вес порции составляет около 311г. На 100 грамм это составляет 148,2 ккал.
Подходит ли Курица с томатом и хлебом для похудения?
Курица с томатом и хлебом имеет низкую калорийность — 148,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Курица с томатом и хлебом?
Порция Курица с томатом и хлебом содержит около 26г белка при общем весе порции 311г. Это 8,4г белка на 100г, что покрывает примерно 52% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица с томатом и хлебом?
Проще всего отслеживать Курица с томатом и хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица с томатом и хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Салат с фасолью и хлебом | 320г | 350.0 | 14г | -111 kcal, меньше белка |
| Оливье с хлебом | 210г | 350.0 | 10г | -111 kcal, меньше белка |
| Колбасный салат | 100г | 155.0 | 6г | -306 kcal, меньше белка |
| Овощные салаты | 330г | 250.0 | 6г | -211 kcal, меньше белка |
| Куриное филе с сыром и помидором | 120г | 22.8 | 0,9г | -438 kcal, меньше белка |