Сколько калорий в Паста с наггетсами?
Паста с наггетсами содержит 625 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25,5г жиров, 68г углеводов и 30,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с наггетсами
Пищевая ценность Паста с наггетсами на 100 грамм
Что входит в состав Паста с наггетсами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Паста фетучини (отварная) | 150г | 158 ккал | 5г | 4г | 25,3г |
| Куриные наггетсы или шницель | 120г | 240 ккал | 18,3г | 11,7г | 15г |
| Кетчуп | 20г | 100 ккал | 1г | 0г | 25г |
| Масло (для жарки и в пасту) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Панировка | 10г | 350 ккал | 10г | 5г | 70г |
Откуда берутся калории в Паста с наггетсами
Как Паста с наггетсами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 625 ккал | 31% |
| Белки | 30,7г | 61% |
| Жиры | 25,5г | 39% |
| Углеводы | 68г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с наггетсами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с наггетсами
Сколько калорий в Паста с наггетсами?
Полная порция Паста с наггетсами содержит примерно 625 ккал. Общий вес порции составляет около 305г. На 100 грамм это составляет 204,9 ккал.
Подходит ли Паста с наггетсами для похудения?
Паста с наггетсами имеет умеренную калорийность — 204,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Паста с наггетсами?
Порция Паста с наггетсами содержит около 30,7г белка при общем весе порции 305г. Это 10,1г белка на 100г, что покрывает примерно 61% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с наггетсами?
Проще всего отслеживать Паста с наггетсами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с наггетсами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Плов с курицей | 100г | 156.0 | 10г | -469 kcal, меньше белка |
| Наггетсы с кетчупом | 150г | 330.0 | 18,5г | -295 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 220г | 352.0 | 9г | -273 kcal, меньше белка |
| Яичница с сосисками | 338г | 555.0 | 28г | -70 kcal, меньше белка |
| Пюре с наггетсами | 405г | 546.0 | 29,3г | -79 kcal, меньше белка |