Сколько калорий в Макароны с куриной котлетой?
Макароны с куриной котлетой содержит 830 калорий на порцию (42% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21г жиров, 125г углеводов и 24г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Макароны с куриной котлетой
Пищевая ценность Макароны с куриной котлетой на 100 грамм
Что входит в состав Макароны с куриной котлетой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| макароны вареные | 150г | 360 ккал | 12г | 2г | 70г |
| Салат оливье | 200г | 145 ккал | 3г | 9г | 10г |
Откуда берутся калории в Макароны с куриной котлетой
Как Макароны с куриной котлетой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 830 ккал | 42% |
| Белки | 24г | 48% |
| Жиры | 21г | 32% |
| Углеводы | 125г | 42% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Макароны с куриной котлетой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Макароны с куриной котлетой
Сколько калорий в Макароны с куриной котлетой?
Полная порция Макароны с куриной котлетой содержит примерно 830 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 237,1 ккал.
Подходит ли Макароны с куриной котлетой для похудения?
Макароны с куриной котлетой имеет умеренную калорийность — 237,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Макароны с куриной котлетой?
Порция Макароны с куриной котлетой содержит около 24г белка при общем весе порции 350г. Это 6,9г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Макароны с куриной котлетой?
Проще всего отслеживать Макароны с куриной котлетой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Макароны с куриной котлетой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Самса с салатом | 410г | 680.0 | 21г | -150 kcal, меньше белка |
| Обед с оливье | 360г | 505.0 | 15г | -325 kcal, меньше белка |
| Обед с курицей и салатами | 340г | 430.0 | 21г | -400 kcal, меньше белка |
| Оливье | 220г | 170.5 | 4,8г | -659 kcal, меньше белка |
| Курица с макаронами | 320г | 446.0 | 48,3г | -384 kcal, больше белка |