Сколько калорий в Томатный суп с креветками и протеиновый напиток?
Томатный суп с креветками и протеиновый напиток содержит 283 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 20г углеводов и 36,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Томатный суп с креветками и протеиновый напиток
Пищевая ценность Томатный суп с креветками и протеиновый напиток на 100 грамм
Что входит в состав Томатный суп с креветками и протеиновый напиток
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Томаты запеченные | 250г | 20 ккал | 1г | 0,2г | 3,8г |
| Креветки очищенные | 50г | 96 ккал | 20г | 1г | 1г |
| Масло оливковое | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Напиток высокобелковый ВкусВилл | 330г | 42,4 ккал | 7,3г | 0,3г | 3г |
Откуда берутся калории в Томатный суп с креветками и протеиновый напиток
Как Томатный суп с креветками и протеиновый напиток вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 283 ккал | 14% |
| Белки | 36,5г | 73% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Томатный суп с креветками и протеиновый напиток
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Томатный суп с креветками и протеиновый напиток
Сколько калорий в Томатный суп с креветками и протеиновый напиток?
Полная порция Томатный суп с креветками и протеиновый напиток содержит примерно 283 ккал. Общий вес порции составляет около 635г. На 100 грамм это составляет 44,6 ккал.
Подходит ли Томатный суп с креветками и протеиновый напиток для похудения?
Томатный суп с креветками и протеиновый напиток имеет низкую калорийность — 44,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Томатный суп с креветками и протеиновый напиток?
Порция Томатный суп с креветками и протеиновый напиток содержит около 36,5г белка при общем весе порции 635г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 73% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Томатный суп с креветками и протеиновый напиток?
Проще всего отслеживать Томатный суп с креветками и протеиновый напиток с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Томатный суп с креветками и протеиновый напиток сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Креветки с томатами | 305г | 461.0 | 30,1г | +178 kcal, меньше белка |
| Паста с курицей и креветками | 350г | 480.4 | 44,9г | +197 kcal, больше белка |
| Пицца с креветкой | 140г | 356.5 | 16,2г | +73 kcal, меньше белка |
| Салат с креветками | 165г | 119.0 | 13,1г | -164 kcal, меньше белка |
| Паста с морепродуктами | 395г | 672.0 | 41,8г | +389 kcal, больше белка |