Сколько калорий в бургер с картофелем фри?
бургер с картофелем фри содержит 997 калорий на порцию (50% от дневной нормы в 2000 ккал), с 53г жиров, 82г углеводов и 44г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции бургер с картофелем фри
Пищевая ценность бургер с картофелем фри на 100 грамм
Что входит в состав бургер с картофелем фри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| булочка с кунжутом | 100г | 265 ккал | 9г | 9г | 33г |
| говяжья котлета | 120г | 241,7 ккал | 21,7г | 16,7г | 0г |
| сыр | 30г | 333,3 ккал | 20г | 30г | 3,3г |
| картофель фри | 150г | 208 ккал | 2г | 10г | 27,3г |
| кетчуп | 20г | 150 ккал | 0г | 0г | 35г |
Откуда берутся калории в бургер с картофелем фри
Как бургер с картофелем фри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 997 ккал | 50% |
| Белки | 44г | 88% |
| Жиры | 53г | 82% |
| Углеводы | 82г | 27% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от бургер с картофелем фри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о бургер с картофелем фри
Сколько калорий в бургер с картофелем фри?
Полная порция бургер с картофелем фри содержит примерно 997 ккал. Общий вес порции составляет около 420г. На 100 грамм это составляет 237,4 ккал.
Подходит ли бургер с картофелем фри для похудения?
бургер с картофелем фри имеет умеренную калорийность — 237,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в бургер с картофелем фри?
Порция бургер с картофелем фри содержит около 44г белка при общем весе порции 420г. Это 10,5г белка на 100г, что покрывает примерно 88% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в бургер с картофелем фри?
Проще всего отслеживать бургер с картофелем фри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как бургер с картофелем фри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чизбургер | 190г | 477.0 | 28,6г | -520 kcal, меньше белка |
| Куриный бургер | 200г | 427.0 | 26,3г | -570 kcal, меньше белка |
| Чизбургер | 180г | 461.0 | 27,6г | -536 kcal, меньше белка |
| булочка с творогом | 80г | 200.0 | 11г | -797 kcal, меньше белка |
| булочка с кунжутом | 50г | 160.0 | 5г | -837 kcal, меньше белка |