Сколько калорий в Спагетти, холодец и овощи?
Спагетти, холодец и овощи содержит 1 089 калорий на порцию (54% от дневной нормы в 2000 ккал), с 46г жиров, 126г углеводов и 50г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Спагетти, холодец и овощи
Пищевая ценность Спагетти, холодец и овощи на 100 грамм
Что входит в состав Спагетти, холодец и овощи
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Спагетти с соусом | 360г | 150,6 ккал | 4,7г | 3,9г | 24,7г |
| Холодец из индейки с овощами | 302г | 89,7 ккал | 9,9г | 5,3г | 2,3г |
| Морковь по-корейски | 200г | 111 ккал | 1г | 8г | 8,5г |
| Капуста маринованная | 200г | 31 ккал | 1г | 0г | 4,5г |
Откуда берутся калории в Спагетти, холодец и овощи
Как Спагетти, холодец и овощи вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 089 ккал | 54% |
| Белки | 50г | 100% |
| Жиры | 46г | 71% |
| Углеводы | 126г | 42% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Спагетти, холодец и овощи
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Спагетти, холодец и овощи
Сколько калорий в Спагетти, холодец и овощи?
Полная порция Спагетти, холодец и овощи содержит примерно 1 089 ккал. Общий вес порции составляет около 1 062г. На 100 грамм это составляет 102,5 ккал.
Подходит ли Спагетти, холодец и овощи для похудения?
Спагетти, холодец и овощи имеет низкую калорийность — 102,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Спагетти, холодец и овощи?
Порция Спагетти, холодец и овощи содержит около 50г белка при общем весе порции 1 062г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 100% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Спагетти, холодец и овощи?
Проще всего отслеживать Спагетти, холодец и овощи с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Спагетти, холодец и овощи сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Макароны с котлетами | 330г | 391.0 | 25,2г | -698 kcal, меньше белка |
| Макароны с курицей и салатами | 710г | 712.0 | 35г | -377 kcal, меньше белка |
| Макароны с тефтелями и капустой | 550г | 501.0 | 28,8г | -588 kcal, меньше белка |
| Мясо с овощами | 140г | 251.0 | 23,3г | -838 kcal, меньше белка |
| Курица с макаронами и овощами | 460г | 649.0 | 35,4г | -440 kcal, меньше белка |