Сколько калорий в Хлеб с вареньем и кофе?
Хлеб с вареньем и кофе содержит 101 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 24г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлеб с вареньем и кофе
Пищевая ценность Хлеб с вареньем и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Хлеб с вареньем и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный хлеб | 15г | 200 ккал | 6,7г | 1,3г | 43,3г |
| Малиновое варенье | 25г | 260 ккал | 0,8г | 0,4г | 70г |
| Кофе черный без сахара | 300г | 2 ккал | 0,2г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Хлеб с вареньем и кофе
Как Хлеб с вареньем и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 101 ккал | 5% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлеб с вареньем и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлеб с вареньем и кофе
Сколько калорий в Хлеб с вареньем и кофе?
Полная порция Хлеб с вареньем и кофе содержит примерно 101 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 29,7 ккал.
Подходит ли Хлеб с вареньем и кофе для похудения?
Хлеб с вареньем и кофе имеет низкую калорийность — 29,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Хлеб с вареньем и кофе?
Порция Хлеб с вареньем и кофе содержит около 1,8г белка при общем весе порции 340г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлеб с вареньем и кофе?
Проще всего отслеживать Хлеб с вареньем и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлеб с вареньем и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Малина с кофе | 315г | 113.8 | 1,4г | +12 kcal, меньше белка |
| Печень с хлебом и кофе | 485г | 478.0 | 43,6г | +377 kcal, больше белка |
| Завтрак с хлебцем | 280г | 81.0 | 2,8г | -20 kcal, больше белка |
| Кофе с печеньем | 290г | 190.0 | 3,4г | +89 kcal, больше белка |
| Хлеб с сыром и кофе | 270г | 226.0 | 11,2г | +125 kcal, больше белка |