Сколько калорий в Маффин с шоколадной Крошкой?
Маффин с шоколадной Крошкой содержит 415 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 52г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Маффин с шоколадной Крошкой
Пищевая ценность Маффин с шоколадной Крошкой на 100 грамм
Что входит в состав Маффин с шоколадной Крошкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Маффин классический | 110г | 377,3 ккал | 5,9г | 18,2г | 47,3г |
Откуда берутся калории в Маффин с шоколадной Крошкой
Как Маффин с шоколадной Крошкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 415 ккал | 21% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 20г | 31% |
| Углеводы | 52г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Маффин с шоколадной Крошкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Маффин с шоколадной Крошкой
Сколько калорий в Маффин с шоколадной Крошкой?
Полная порция Маффин с шоколадной Крошкой содержит примерно 415 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 377,3 ккал.
Подходит ли Маффин с шоколадной Крошкой для похудения?
Маффин с шоколадной Крошкой имеет высокую калорийность — 377,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Маффин с шоколадной Крошкой?
Порция Маффин с шоколадной Крошкой содержит около 7г белка при общем весе порции 110г. Это 6,4г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Маффин с шоколадной Крошкой?
Проще всего отслеживать Маффин с шоколадной Крошкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Маффин с шоколадной Крошкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Маффин | 60г | 228.0 | 3г | -187 kcal, меньше белка |
| Маффин | 45г | 185.0 | 3г | -230 kcal, меньше белка |
| Маффин со сгущенкой | 100г | 351.0 | 5г | -64 kcal, меньше белка |
| Маффин со сгущенкой | 30г | 115.0 | 1г | -300 kcal, меньше белка |
| Вафли классические | 150г | 450.0 | 8г | +35 kcal, больше белка |