Сколько калорий в Паста с курицей?
Паста с курицей содержит 662,5 калорий на порцию (33% от дневной нормы в 2000 ккал), с 45,3г жиров, 34,5г углеводов и 29,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с курицей
Пищевая ценность Паста с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Паста с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны фарфалле отварные | 110г | 127,3 ккал | 3,6г | 0,9г | 25,5г |
| Куриное филе | 80г | 125 ккал | 22,5г | 3,8г | 0г |
| Соус песто и тертый сыр | 60г | 704,2 ккал | 12,5г | 68,8г | 10,8г |
Откуда берутся калории в Паста с курицей
Как Паста с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 662,5 ккал | 33% |
| Белки | 29,5г | 59% |
| Жиры | 45,3г | 70% |
| Углеводы | 34,5г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с курицей
Сколько калорий в Паста с курицей?
Полная порция Паста с курицей содержит примерно 662,5 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 265 ккал.
Подходит ли Паста с курицей для похудения?
Паста с курицей имеет высокую калорийность — 265 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Паста с курицей?
Порция Паста с курицей содержит около 29,5г белка при общем весе порции 250г. Это 11,8г белка на 100г, что покрывает примерно 59% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с курицей?
Проще всего отслеживать Паста с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паста с курицей | 340г | 517.0 | 46,2г | -145 kcal, больше белка |
| Паста с курицей | 190г | 348.0 | 27,7г | -314 kcal, меньше белка |
| Паста с курицей и сыром Extra Fit | 308г | 490.0 | 46,7г | -172 kcal, больше белка |
| Макароны с курицей и овощами | 360г | 373.0 | 35,5г | -289 kcal, больше белка |
| Паста с курицей | 270г | 432.0 | 32г | -230 kcal, больше белка |