Сколько калорий в Слойка с клубникой?
Слойка с клубникой содержит 288 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,8г жиров, 38,4г углеводов и 4,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слойка с клубникой
Пищевая ценность Слойка с клубникой на 100 грамм
Что входит в состав Слойка с клубникой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Слоеная булочка с клубникой и сливками | 80г | 360 ккал | 6г | 16г | 48г |
Откуда берутся калории в Слойка с клубникой
Как Слойка с клубникой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 288 ккал | 14% |
| Белки | 4,8г | 10% |
| Жиры | 12,8г | 20% |
| Углеводы | 38,4г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слойка с клубникой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слойка с клубникой
Сколько калорий в Слойка с клубникой?
Полная порция Слойка с клубникой содержит примерно 288 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 360 ккал.
Подходит ли Слойка с клубникой для похудения?
Слойка с клубникой имеет высокую калорийность — 360 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Слойка с клубникой?
Порция Слойка с клубникой содержит около 4,8г белка при общем весе порции 80г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слойка с клубникой?
Проще всего отслеживать Слойка с клубникой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слойка с клубникой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Слойка с клубникой | 70г | 252.0 | 4г | -36 kcal, меньше белка |
| Сэндвич с лососем | 150г | 517.0 | 19,2г | +229 kcal, больше белка |
| Синнабон с глазурью | 110г | 400.0 | 6г | +112 kcal, больше белка |
| Пирожное с кремом | 50г | 148.0 | 2,8г | -140 kcal, меньше белка |
| Булочка с маслом | 85г | 304.0 | 6,4г | +16 kcal, больше белка |