Сколько калорий в Паста с сосиской?
Паста с сосиской содержит 400 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25г жиров, 37г углеводов и 18г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с сосиской
Пищевая ценность Паста с сосиской на 100 грамм
Что входит в состав Паста с сосиской
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Спагетти отварные | 100г | 158 ккал | 5,8г | 0,9г | 31г |
| Сосиска молочная | 60г | 290 ккал | 12г | 25г | 2г |
| Курица в сливочном соусе | 50г | 190 ккал | 9г | 15г | 5г |
| Помидоры черри | 60г | 18,3 ккал | 0,8г | 0,2г | 3,8г |
| Масло сливочное (для пасты) | 5г | 900 ккал | 2г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Паста с сосиской
Как Паста с сосиской вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 400 ккал | 20% |
| Белки | 18г | 36% |
| Жиры | 25г | 38% |
| Углеводы | 37г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с сосиской
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с сосиской
Сколько калорий в Паста с сосиской?
Полная порция Паста с сосиской содержит примерно 400 ккал. Общий вес порции составляет около 275г. На 100 грамм это составляет 145,5 ккал.
Подходит ли Паста с сосиской для похудения?
Паста с сосиской имеет низкую калорийность — 145,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Паста с сосиской?
Порция Паста с сосиской содержит около 18г белка при общем весе порции 275г. Это 6,5г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с сосиской?
Проще всего отслеживать Паста с сосиской с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с сосиской сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Спагетти с курицей | 345г | 550.0 | 26,3г | +150 kcal, больше белка |
| Куриные сосиски | 170г | 293.0 | 19г | -107 kcal, больше белка |
| Курица с рисом | 485г | 685.0 | 59,4г | +285 kcal, больше белка |
| Паста орзо с сыром | 350г | 613.0 | 32,5г | +213 kcal, больше белка |
| Курица с рисом и протеином | 455г | 706.0 | 56г | +306 kcal, больше белка |