Сколько калорий в Куриные стрипсы?
Куриные стрипсы содержит 324 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,4г жиров, 21г углеводов и 27,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные стрипсы
Пищевая ценность Куриные стрипсы на 100 грамм
Что входит в состав Куриные стрипсы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Филе куриной грудки | 80г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Панировка (мука и сухари) | 30г | 340 ккал | 10г | 1,7г | 70г |
| Масло растительное | 10г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Куриные стрипсы
Как Куриные стрипсы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 324 ккал | 16% |
| Белки | 27,8г | 56% |
| Жиры | 13,4г | 21% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные стрипсы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные стрипсы
Сколько калорий в Куриные стрипсы?
Полная порция Куриные стрипсы содержит примерно 324 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 270 ккал.
Подходит ли Куриные стрипсы для похудения?
Куриные стрипсы имеет высокую калорийность — 270 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Куриные стрипсы?
Порция Куриные стрипсы содержит около 27,8г белка при общем весе порции 120г. Это 23,2г белка на 100г, что покрывает примерно 56% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные стрипсы?
Проще всего отслеживать Куриные стрипсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные стрипсы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные стрипсы | 200г | 280.0 | 42г | -44 kcal, больше белка |
| Жареная куриная грудка | 255г | 319.2 | 57,8г | -4 kcal, больше белка |
| Куриные стрипсы | 120г | 317.7 | 28,9г | -6 kcal, больше белка |
| Индейка в панировке | 210г | 447.9 | 63,6г | +123 kcal, больше белка |
| Куриное филе в панировке | 150г | 375.0 | 29г | +51 kcal, больше белка |