Combien de calories contient Sandwich glacé Alpin ?

Sandwich glacé Alpin contient 212 calories par portion (11% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 8,5g de lipides, 30,6g de glucides et 3,4g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.

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Combien de calories et de nutriments contient Sandwich glacé Alpin

Poids total: 85g
212.0
kcal
3,4g
Protéines
8,5g
Lipides
30,6g
Glucides

Valeur nutritionnelle de Sandwich glacé Alpin pour 100 grammes

249.4
kcal
4g
Protéines
10g
Lipides
36g
Glucides

Que contient Sandwich glacé Alpin

Ingrédient Quantité Calories Protéines Lipides Glucides
Sandwich glacé vanille et rhum 85g 249,4 kcal 4g 10g 36g

D'où viennent les calories de Sandwich glacé Alpin

36%
58%
6%
Lipides 36% Glucides 58% Protéines 6%

Comment Sandwich glacé Alpin s'intègre dans votre alimentation quotidienne

Nutriment Quantité % Valeur Quotidienne
Calories 212 kcal 11%
Protéines 3,4g 7%
Lipides 8,5g 13%
Glucides 30,6g 10%

Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.

Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Sandwich glacé Alpin

🏃
Jogging
21 min
🚴
Vélo
25 min
🚶
Marche
49 min

Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.

Questions fréquentes sur Sandwich glacé Alpin

Combien de calories contient Sandwich glacé Alpin ?

Une portion complète de Sandwich glacé Alpin contient environ 212 kcal. La portion totale pèse environ 85g. Pour 100 grammes, cela représente 249,4 kcal.

Sandwich glacé Alpin est-il bon pour perdre du poids ?

Sandwich glacé Alpin a une densité calorique modérée de 249,4 kcal pour 100g. Il peut s'intégrer dans un régime amaigrissant en portions raisonnables. Accompagnez-le de légumes ou d'une salade pour ajouter du volume sans beaucoup de calories supplémentaires.

Quelle quantité de protéines contient Sandwich glacé Alpin ?

Une portion de Sandwich glacé Alpin fournit environ 3,4g de protéines pour un poids total de portion de 85g. Cela représente 4g de protéines pour 100g, soit environ 7% de l'apport quotidien recommandé de 50g.

Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Sandwich glacé Alpin ?

Le moyen le plus simple de suivre Sandwich glacé Alpin est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.

Comment Sandwich glacé Alpin se compare-t-il à des repas similaires ?

Repas Poids Calories Protéines par rapport à celui-ci
En-cas au salami 340g 277.0 10,4g +65 kcal, plus de protéines
Bagel beurre cacahuète 320g 424.0 16,2g +212 kcal, plus de protéines
Liégeois au chocolat 175g 258.0 4,1g +46 kcal, plus de protéines
Biscotte bi-goût 35g 175.0 4g -37 kcal, plus de protéines
Galettes de riz 38g 174.0 2,9g -38 kcal, moins de protéines