Combien de calories contient Fromage Feta ?
Fromage Feta contient 160 calories par portion (8% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 13g de lipides, 2,5g de glucides et 8,5g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Fromage Feta
Valeur nutritionnelle de Fromage Feta pour 100 grammes
Que contient Fromage Feta
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Fromage Feta | 60g | 266,7 kcal | 14,2g | 21,7g | 4,2g |
D'où viennent les calories de Fromage Feta
Comment Fromage Feta s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 160 kcal | 8% |
| Protéines | 8,5g | 17% |
| Lipides | 13g | 20% |
| Glucides | 2,5g | 1% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Fromage Feta
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Fromage Feta
Combien de calories contient Fromage Feta ?
Une portion complète de Fromage Feta contient environ 160 kcal. La portion totale pèse environ 60g. Pour 100 grammes, cela représente 266,7 kcal.
Fromage Feta est-il bon pour perdre du poids ?
Fromage Feta a une densité calorique élevée de 266,7 kcal pour 100g. Si vous surveillez votre poids, gardez de petites portions et équilibrez avec des aliments moins caloriques tout au long de la journée.
Quelle quantité de protéines contient Fromage Feta ?
Une portion de Fromage Feta fournit environ 8,5g de protéines pour un poids total de portion de 60g. Cela représente 14,2g de protéines pour 100g, soit environ 17% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Fromage Feta ?
Le moyen le plus simple de suivre Fromage Feta est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Fromage Feta se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Salade poulet feta | 190g | 309.2 | 34,7g | +149 kcal, plus de protéines |
| Porc et Pommes de Terre | 313g | 418.0 | 27,5g | +258 kcal, plus de protéines |
| Wrap au Jambon et Fromage | 150g | 288.0 | 15g | +128 kcal, plus de protéines |
| Tortilla et Fromage | 225g | 331.0 | 17,5g | +171 kcal, plus de protéines |
| Salade de pâtes | 350g | 569.0 | 33,3g | +409 kcal, plus de protéines |