Quantas calorias tem Dois pedaços de pizza?
Dois pedaços de pizza contém 663 calorias por porção (33% do valor diário de 2.000 kcal), com 28,6g de gordura, 71,5g de carboidratos e 29,9g de proteína. Estes dados nutricionais baseiam-se na análise de refeições com IA do SimpliFit.
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Quantas calorias e nutrientes tem Dois pedaços de pizza
Valor nutricional de Dois pedaços de pizza por 100 gramas
O que tem dentro de Dois pedaços de pizza
| Ingrediente | Quantidade | Calorias | Proteínas | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizza de Frango com Palmito | 130g | 240 kcal | 12g | 9g | 28g |
| Pizza de Pepperoni com Cebola | 130g | 270 kcal | 11g | 13g | 27g |
De onde vêm as calorias de Dois pedaços de pizza
Como Dois pedaços de pizza se encaixa na sua dieta diária
| Nutriente | Quantidade | % Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 663 kcal | 33% |
| Proteínas | 29,9g | 60% |
| Gorduras | 28,6g | 44% |
| Carboidratos | 71,5g | 24% |
Baseado numa dieta de referência diária de 2.000 kcal.
Quanto tempo leva para queimar as calorias de Dois pedaços de pizza
Estimativas para uma pessoa de 70 kg (154 lb). Os valores reais variam conforme o peso corporal e a intensidade.
Perguntas frequentes sobre Dois pedaços de pizza
Quantas calorias tem Dois pedaços de pizza?
Uma porção completa de Dois pedaços de pizza contém aproximadamente 663 kcal. A porção total pesa cerca de 260g. Por 100 gramas, isso equivale a 255 kcal.
Dois pedaços de pizza é bom para emagrecer?
Dois pedaços de pizza tem uma alta densidade calórica de 255 kcal por 100g. Se está a controlar o peso, mantenha as porções pequenas e equilibre com alimentos menos calóricos ao longo do dia.
Quanta proteína tem Dois pedaços de pizza?
Uma porção de Dois pedaços de pizza fornece cerca de 29,9g de proteína de um peso total de porção de 260g. Isso é 11,5g de proteína por 100g, o que cobre aproximadamente 60% da ingestão diária recomendada de 50g.
Qual é a forma mais fácil de registar as calorias de Dois pedaços de pizza?
A forma mais fácil de registar Dois pedaços de pizza é com o SimpliFit. Basta tirar uma foto da refeição e a IA estima instantaneamente calorias e macros — sem pesquisa manual nem leitura de códigos de barras.
Como Dois pedaços de pizza se compara com refeições semelhantes?
| Refeição | Peso | Calorias | Proteína | em comparação |
|---|---|---|---|---|
| Pizza Frango Palmito | 135g | 238.0 | 18g | -425 kcal, menos proteína |
| Pizza de Mussarela e Marguerita | 180g | 457.0 | 24,4g | -206 kcal, menos proteína |
| Pizza Marguerita | 100g | 267.2 | 10,2g | -395 kcal, menos proteína |
| Quibe Recheado Assado | 200g | 388.7 | 26,9g | -274 kcal, menos proteína |
| Sanduíche de Frango | 215g | 482.0 | 50,8g | -181 kcal, mais proteína |