Quantas calorias tem Triple Cheeseburger e Batatas?
Triple Cheeseburger e Batatas contém 927 calorias por porção (46% do valor diário de 2.000 kcal), com 51,5g de gordura, 77g de carboidratos e 37,8g de proteína. Estes dados nutricionais baseiam-se na análise de refeições com IA do SimpliFit.
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Quantas calorias e nutrientes tem Triple Cheeseburger e Batatas
Valor nutricional de Triple Cheeseburger e Batatas por 100 gramas
O que tem dentro de Triple Cheeseburger e Batatas
| Ingrediente | Quantidade | Calorias | Proteínas | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer com gergelim | 60g | 283,3 kcal | 8,3g | 5g | 50g |
| Três carnes de hambúrguer bovino | 105g | 247,6 kcal | 21g | 18,1g | 0g |
| Três fatias de queijo cheddar processado | 45g | 311,1 kcal | 15,6g | 26,7g | 2,2g |
| Condimentos (ketchup, mostarda, cebola e picles) | 20g | 100 kcal | 2,5g | 2,5g | 20g |
| Batata frita média McDonald's | 114g | 295,6 kcal | 2,9g | 14,9g | 36,8g |
De onde vêm as calorias de Triple Cheeseburger e Batatas
Como Triple Cheeseburger e Batatas se encaixa na sua dieta diária
| Nutriente | Quantidade | % Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 927 kcal | 46% |
| Proteínas | 37,8g | 76% |
| Gorduras | 51,5g | 79% |
| Carboidratos | 77g | 26% |
Baseado numa dieta de referência diária de 2.000 kcal.
Quanto tempo leva para queimar as calorias de Triple Cheeseburger e Batatas
Estimativas para uma pessoa de 70 kg (154 lb). Os valores reais variam conforme o peso corporal e a intensidade.
Perguntas frequentes sobre Triple Cheeseburger e Batatas
Quantas calorias tem Triple Cheeseburger e Batatas?
Uma porção completa de Triple Cheeseburger e Batatas contém aproximadamente 927 kcal. A porção total pesa cerca de 344g. Por 100 gramas, isso equivale a 269,5 kcal.
Triple Cheeseburger e Batatas é bom para emagrecer?
Triple Cheeseburger e Batatas tem uma alta densidade calórica de 269,5 kcal por 100g. Se está a controlar o peso, mantenha as porções pequenas e equilibre com alimentos menos calóricos ao longo do dia.
Quanta proteína tem Triple Cheeseburger e Batatas?
Uma porção de Triple Cheeseburger e Batatas fornece cerca de 37,8g de proteína de um peso total de porção de 344g. Isso é 11g de proteína por 100g, o que cobre aproximadamente 76% da ingestão diária recomendada de 50g.
Qual é a forma mais fácil de registar as calorias de Triple Cheeseburger e Batatas?
A forma mais fácil de registar Triple Cheeseburger e Batatas é com o SimpliFit. Basta tirar uma foto da refeição e a IA estima instantaneamente calorias e macros — sem pesquisa manual nem leitura de códigos de barras.
Como Triple Cheeseburger e Batatas se compara com refeições semelhantes?
| Refeição | Peso | Calorias | Proteína | em comparação |
|---|---|---|---|---|
| Big Mac | 204g | 522.0 | 25,4g | -405 kcal, menos proteína |
| 1/4 X-tudo | 130g | 342.0 | 15g | -585 kcal, menos proteína |
| Meio Big Mac e Batatas | 123g | 295.0 | 13,5g | -632 kcal, menos proteína |
| Meio Big Mac e Batatas | 130g | 330.0 | 14g | -597 kcal, menos proteína |
| Pastel de Carne e Queijo | 149g | 481.0 | 18,5g | -446 kcal, menos proteína |